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三月四月不减肥，五月六月徒伤悲，四月已经到了... 小编弱弱的问一句，你的减肥计划完成了吗？！
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你以为你吃的是“减肥”代餐品，其实是导致你肥胖的罪魁祸首！下面我就带大家一起去揭开几个伪减肥食物，让你从此跨越减肥陷阱，健康减肥。
为何每年都有百万人愿意挤破头去“国考”？ 公务员的稳定性及待遇一直是当下报考者的首要考虑条件，国家录取比例一再攀升都没能阻挡“爆棚”的趋势！
全球成年人体重调查报告显示： 中国肥胖人群绝对数量位列世界第一，超过美国，中国的肥胖人口已近9000万，其中男性4320万，女性4640万。
根据《2018年年度跑者报告》显示2018年国内举办了800人以上路跑、300人以上越野跑赛事共计过千场，参加人次接近600万。 可见大众对于跑步运动的热情越来越高涨，这其中又以中年人参与的热情最高。
有些人担心减肥会反弹，有些人在减肥的过程中会放弃，而有些人在减肥的过程中总是感觉体重忽上忽下的，这样的减肥效果让自己很没有安全感。那么到底是什么原因导致这种问题。
3年时间，说长不长，说短也不短，有些人刚开始只是随便跑跑，没想到却坚持了那么久。现在，小编跟大家分享一下跑步3年将有何巨大的收获，也希望能给你们带来一些小感悟。
