名人
瘦，做梦都想瘦，每天想八百回。要么瘦，要么死，虽然极端了点，但我信人生的绝大多数问题都是不够瘦造成的。 如果减肥的意念可以折算成为此付出的努力，我现在可能已经皮包骨了。
大家都说减肥需要控制饮食，似乎减肥这件事就与吃肉无缘了。但是科学研究却推翻了这个观点，研究发现，减肥的时候拒绝吃肉，会让身体分解脂肪的酶类物质减少，大大减少脂肪的分解速率，还可能让你越减越肥!
到了夏天，不少爱美女性天天把“减肥”挂嘴上。多数人都表示游泳是减肥最好的运动方式。其实小编也不止一次听健身达人给出一个最好的运动减肥建议，就是游泳，也有很多明星就是用游泳的方式来让自己保持最好状态。
无论男性还是女性，“有想法但行动不起来”的都是大多数。 减肥意味着饮食、睡眠、锻炼、时间安排等一系列的改变，研究指出，真正准备好改变的人群只占20%，真正行动起来并坚持到3个月的只占16%。
减肥真是个顽固的问题，每次小编想到，跑了3个小时，消耗几百卡路里，花三分钟吃一包薯片就回来了……就很绝望！
很多国外友人对我国的印象就是，我国人民非常能吃，还有许多美食。中国有8大菜系，每一个系列都有其独特的风味。外国人称我们为吃货，而国内人则称广东人民为吃货，有人说，广东人民什么都吃！
5月18日-19日，第一届西湖大学营养学论坛在西湖大学云栖校区举办。本次会议由中国营养学会食物与烹饪营养分会、西湖大学共同主办，以“个性化营养的未来和展望”为主题。来自国内外的数十名专家学者，为我们分享了营养及相关领域的议题。
相信每一个人的身边都会有这样一批人；不管是深夜吃烧烤，还是每天都吃膨化食品，不管怎么吃都吃不胖；更可气的是她们还都是吃了就睡，睡了就吃，像猪一样的生活，但是却没有像猪一样发胖，更更过分的是她们的衣服还都是S码的.......
