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很多朋友发现自己胖了，就赶紧减肥，不管什么方法都要用，其实很多方法并不科学，而且还容易造成对健康的影响！下面一起来瞧瞧吧。
最近，“996”一词成为大众热议，其中有一种论调是——用健康换明天是否值得？抛开“996”本身存在的争议点，这种讨论的背后，反映的是当代人对于健康的重视程度在日益提高。
那些办健身卡的女人们，瘦了吗？
春天来了,夏天还会远吗?随着气温的逐渐升高,人们穿得越来越少,衣服也很难遮住身上的赘肉了。所以,现在正是减肥的好季节。不过,减肥瘦身不仅要讲究方法,还应当把握时机,尤其是有几个容易发胖的时间段,一定要避开,否则很难瘦下去。
最近 “减肥壁纸” 火了，快get起来，网友：减肥也需要仪式感
三月四月不减肥，五月六月徒伤悲，四月已经到了... 小编弱弱的问一句，你的减肥计划完成了吗？！
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你以为你吃的是“减肥”代餐品，其实是导致你肥胖的罪魁祸首！下面我就带大家一起去揭开几个伪减肥食物，让你从此跨越减肥陷阱，健康减肥。
